随着年龄、遗传、免疫、医源性因素、环境感染及心理情绪等多种因素的影响，越来越多的女性面临卵巢储备功能下降的问题。卵巢储备功能是决定女性生育成功与否的关键一环，一旦出现异常，可能导致月经不调、卵子质量下降、受孕难度增加，甚至可能面临不孕不育的困境。

评估卵巢储备功能的五大方法

一、年龄

年龄是衡量女性卵巢储备功能的重要指标。年纪越大，尤其是超过35岁后，卵泡数量会显著减少，同时卵母细胞的质量也会下降。这通常会表现为妊娠率降低、流产率升高和分娩率下降等临床现象。

二、超声检查

超声检查能够显示卵巢的体积、基础窦卵泡数目（AFC）和卵巢动脉的血流情况，这些都是评估卵巢储备的重要依据。在月经周期的第2-3天，卵巢体积的减小通常与原始卵泡数量减少和卵泡生长数量不足有关；如果AFC≤5个，则预示卵巢储备功能不良。

三、生殖激素测定

在月经的第2-5天进行生殖激素测定，主要观察促卵泡激素（FSH）和FSH/LH比值。通常情况下，FSH<10 IU/L表示卵巢正常反应；FSH在10-15 IU/L时可能暗示卵巢低反应；而FSH>20 IU/L则预示卵巢早衰的隐匿期，可能在一年后出现闭经的迹象。同时，基础FSH/LH比值升高也可能反映卵巢功能减退，尤其当比值高于2.36时，即使基础FSH水平正常，LH相对降低也可能表示卵巢储备的降低。

四、基础抑制素B

基础抑制素B（INHB）值在月经周期的第2-3天进行测定。如果基础INHB<45 pg/ml，则提示窦卵泡数量减少，卵巢储备功能下降。需要特别说明的是，INHB比FSH更能直接反映卵巢的储备。

五、抗苗勒氏管激素

抗苗勒氏管激素（AMH）是调节卵泡生长发育的重要因子，相较于FSH、AFC和INHB，更能准确反映卵巢生殖功能的变化，并且在月经周期的任何阶段均可进行检测。临床普遍认为AMH<126μg/L 指示卵巢储备明显下降，可能存在卵巢早衰的风险。

女性在关注生育成功的同时，务必重视卵巢功能的状态。如果发现卵巢功能异常，应该及时进行早期干预，以防止进一步的功能衰退。选择j9九游会等专业机构进行评估和干预，可以有效提升卵巢健康，为备孕打下坚实的基础。